Ψωρίαση είναι μια χρόνια αυτοάνοση πάθηση που επηρεάζει κυρίως το δέρμα. Όταν έχετε ψωρίαση, το ανοσοποιητικό σας σύστημα στέλνει σήματα στα κύτταρα του δέρματός σας να αναπτυχθούν πολύ γρήγορα.
Κανονικά, τα κύτταρα του δέρματος χρειάζονται περίπου ένα μήνα για να σχηματιστούν και να ανέβουν στην επιφάνεια. Σε άτομα με ψωρίαση, αυτή η διαδικασία συμβαίνει σε λίγες μόνο ημέρες. Επειδή το δέρμα δεν μπορεί να αποβάλει αυτά τα κύτταρα αρκετά γρήγορα, αυτά συσσωρεύονται και σχηματίζουν παχιές, φολιδωτές κηλίδες που ονομάζονται πλάκες.
Αυτές οι πλάκες μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε, αλλά είναι πιο συχνές στους αγκώνες, τα γόνατα, το τριχωτό της κεφαλής και την κάτω πλάτη. Η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική, που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να την κολλήσετε από κάποιον άλλο ή να τη μεταδώσετε σε κανέναν.
Τι προκαλεί την ψωρίαση;
- Γενετική: Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει ψωρίαση, οι πιθανότητές σας να την εμφανίσετε είναι υψηλότερες.
- Ανοσοποιητικό σύστημα: Η ψωρίαση θεωρείται αυτοάνοση ασθένεια, κατά την οποία το σώμα σας επιτίθεται κατά λάθος σε υγιή κύτταρα του δέρματος.
Αιτίες
Ακόμη και αν έχετε γενετική προδιάθεση υπάρχουν κάποιες αιτίες που μπορεί να την πυροδοτήσουν όπως: άγχος, λοιμώξεις (όπως στρεπτόκοκκος), τραυματισμούς του δέρματος (κοψίματα, εγκαύματα, τσιμπήματα εντόμων), ορισμένα φάρμακα, κρύο ή ξηρό καιρό και κάπνισμα και βαριά κατανάλωση αλκοόλ και παχυσαρκία.
Υπάρχει θεραπεία;
- Τοπικές θεραπείες:Πρόκειται για κρέμες και αλοιφές που εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα. Συχνά αποτελούν το πρώτο βήμα στη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας ψωρίασης.
- Φωτοθεραπεία :Αυτή περιλαμβάνει την έκθεση του δέρματος σε φυσική ή τεχνητή υπεριώδη (UV) ακτινοβολία υπό την επίβλεψη γιατρού.
- Συστηματικά φάρμακα:Για μέτρια έως σοβαρή ψωρίαση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν από του στόματος ή ενέσιμα φάρμακα.
- Βιολογικοί παράγοντες : Τα βιολογικά φάρμακα είναι πιο στοχευμένα και χρησιμοποιούνται συχνά όταν άλλες θεραπείες δεν βοηθούν.
Τρόπος ζωής και φροντίδα
- Ενυδατώστε καθημερινάτην επιδερμίδα σας.
- Διαχειριστείτε το άγχος
- Αποφύγετε τους τραυματισμούς του δέρματος
- Σταματήστε το κάπνισμα και περιορίστε το αλκοόλ
- Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή με αντιφλεγμονώδη τρόφιμα όπως φρούτα, λαχανικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
- Κάντε μπάνιο χρησιμοποιώντας ουδέτερα σαπούνια και χλιαρό νερό και στη συνέχεια εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.
Η ψωρίαση είναι μια δια βίου πάθηση, αλλά με την κατάλληλη φροντίδα, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους και να ζήσουν άνετα.
Ένας δερματολόγος μπορεί να διαγνώσει την ψωρίαση και να σας βοηθήσει να αναπτύξετε ένα θεραπευτικό πλάνο προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας.
Πηγή: Δρ. Duaa AbdelHameid, VCU Health Πανεπιστήμιο Virginia Commonwealth.