Σχεδόν οι μισές περιπτώσεις άνοιας παγκοσμίως θα μπορούσαν θεωρητικά να προληφθούν ή να καθυστερήσουν εξαλείφοντας 14 παράγοντες κινδύνου κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου, σύμφωνα με μια έκθεση από την Επιτροπή Lancet για την πρόληψη, την παρέμβαση και τη φροντίδα της άνοιας.
Οι 14 παράγοντες κινδύνου που αναφέρονται στην έκθεση είναι: τα χαμηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης, απώλεια ακοής, η υπέρταση, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η κατάθλιψη, η σωματική αδράνεια, ο διαβήτης, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, εγκεφαλικός τραυματισμός, η ατμοσφαιρική ρύπανση, η κοινωνική απομόνωση, αυξημένα επίπεδα LDL και η απώλεια όρασης που δεν αντιμετωπίζεται.
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής — που περιλαμβάνει εκπαίδευση, κοινωνικές δραστηριότητες, άσκηση, αποφυγή τραυματισμών στο κεφάλι και επιβλαβών παραγόντων για την υγεία της καρδιάς και των πνευμόνων — μπορεί να ενισχύσει την ανθεκτικότητα του εγκεφάλου και να αποτρέψει την άνοια.
