21 Oct Posts Ξεχάστε το BMI και επικεντρωθείτε στο BRI October 21, 2024 By sofi Η «στρογγυλότητα του σώματος» θα μπορούσε να είναι καλύτερος δείκτης μέτρησης από τον δείκτη μάζας σώματος ΔΜΣ(BMI) για την πρόβλεψη το... Continue reading
16 Sep Posts Το γέλιο θεραπεύει την ξηροφθαλμία September 16, 2024 By sofi Το γέλιο δεν βελτιώνει μόνο την ψυχολογία μας αλλά έχει αποδειχθεί μέσα από μελέτες ότι έχει θεραπευτική επίδραση και στη γενικότερη υγ... Continue reading
16 Sep Posts Σχεδόν το 50% των παγκόσμιων περιπτώσεων άνοιας μπορεί να προληφθεί September 16, 2024 By sofi Σχεδόν οι μισές περιπτώσεις άνοιας παγκοσμίως θα μπορούσαν θεωρητικά να προληφθούν ή να καθυστερήσουν εξαλείφοντας 14 παράγοντες κινδύν... Continue reading
16 Sep Posts Ο πολύς καφές συνδέεται με την μείωση της γνωστικής λειτουργίας September 16, 2024 By sofi Ο καφές είναι ένα από τα πιο ευρέως καταναλωτικά ποτά σε όλο τον κόσμο. Οι κόκκοι περιέχουν μια σειρά από βιοδραστικές ενώσεις, όπως... Continue reading
16 Sep Posts Οι τροφές σόγιας μπορεί να είναι καλές για τον εγκέφαλο των παιδιών September 16, 2024 By sofi Μια δίαιτα πλούσια σε σόγια μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά στο σχολείο σύμφωνα με νέα έρευνα. Διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά ηλικίας 7 έως... Continue reading
16 Sep Posts Τα σκυλιά μπορούν να μυρίσουν το άγχος σας και να κάνουν επιλογές με βάση αυτό September 16, 2024 By sofi Τα σκυλιά μπορούν να μυρίσουν αν ένας άνθρωπος είναι αγχωμένος ή χαλαρός, σύμφωνα με νέα έρευνα, και το αποτέλεσμα φαίνεται να επηρεάζε... Continue reading
01 Aug Posts Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες μιας γυναίκας για καρκίνο του μαστού August 1, 2024 By sofi Οι γυναίκες που μπήκαν στην εμμηνόπαυση σε ηλικία μικρότερη των 46 ετών έχουν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο του μα... Continue reading
01 Aug Posts Υπάρχουν βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα σας; August 1, 2024 By sofi Τα τοξικά βαρέα μέταλλα βρίσκονται σε όλο τον κόσμο, σε εδάφη που παράγουν το δέντρο του κακάο - και αυτά τα μέταλλα εμφανίζονται στη σ... Continue reading
01 Aug Posts Η αποφυγή ενός συστατικού μπορεί να κρατήσει τα κύτταρα σας νεαρά August 1, 2024 By sofi Η προσθήκη ζάχαρης μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση των κυττάρων σας, προειδοποιεί μια νέα μελέτη. Κάθε γραμμάριο προστιθέμενης ζ... Continue reading
01 Aug Posts Αλκοόλ, ναι ή όχι ; August 1, 2024 By sofi Για χρόνια, ένα ή δύο ποτά την ημέρα φαινόταν να συνδέεται με οφέλη για την υγεία. Για παράδειγμα, το «γαλλικό παράδοξο» ήταν μια ιδ... Continue reading