21 Oct Posts Κίνδυνος από φυτοφάρμακα στα φρούτα και λαχανικά October 21, 2024 By sofi Άκρως ανησυχητικά είναι τα στοιχεία που δόθηκαν πρόσφατα στη δημοσιότητα και αφορούν εισαγόμενα φρούτα και λαχανικά στα οποία, μετά από... Continue reading
21 Oct Posts Η θεραπεία με έντονο φως μπορεί να ανακουφίσει πολλαπλές μορφές κατάθλιψης October 21, 2024 By sofi Η φωτοθεραπεία είναι εδώ και πολύ καιρό μια βασική θεραπεία για την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD), ένα είδος κατάθλιψης που ... Continue reading
21 Oct Posts Έχετε την σωστή στάση χεριού όταν μετράτε την πίεση; October 21, 2024 By sofi Ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση στο σπίτι; Δώστε προσοχή στη θέση του βραχίονα. Σχεδόν ένας στους πέντε θα αναπτύξει αρτηριακή πίε... Continue reading
21 Oct Posts Άσκηση στην εγκυμοσύνη October 21, 2024 By sofi Η άσκηση στην εγκυμοσύνη μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες του μωρού για άσθμα αργότερα Ο κίνδυνος άσθματος μπορεί να μειωθεί σχεδόν στ... Continue reading
21 Oct Posts Ξεχάστε το BMI και επικεντρωθείτε στο BRI October 21, 2024 By sofi Η «στρογγυλότητα του σώματος» θα μπορούσε να είναι καλύτερος δείκτης μέτρησης από τον δείκτη μάζας σώματος ΔΜΣ(BMI) για την πρόβλεψη το... Continue reading
16 Sep Posts Το γέλιο θεραπεύει την ξηροφθαλμία September 16, 2024 By sofi Το γέλιο δεν βελτιώνει μόνο την ψυχολογία μας αλλά έχει αποδειχθεί μέσα από μελέτες ότι έχει θεραπευτική επίδραση και στη γενικότερη υγ... Continue reading
16 Sep Posts Σχεδόν το 50% των παγκόσμιων περιπτώσεων άνοιας μπορεί να προληφθεί September 16, 2024 By sofi Σχεδόν οι μισές περιπτώσεις άνοιας παγκοσμίως θα μπορούσαν θεωρητικά να προληφθούν ή να καθυστερήσουν εξαλείφοντας 14 παράγοντες κινδύν... Continue reading
16 Sep Posts Ο πολύς καφές συνδέεται με την μείωση της γνωστικής λειτουργίας September 16, 2024 By sofi Ο καφές είναι ένα από τα πιο ευρέως καταναλωτικά ποτά σε όλο τον κόσμο. Οι κόκκοι περιέχουν μια σειρά από βιοδραστικές ενώσεις, όπως... Continue reading
16 Sep Posts Οι τροφές σόγιας μπορεί να είναι καλές για τον εγκέφαλο των παιδιών September 16, 2024 By sofi Μια δίαιτα πλούσια σε σόγια μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά στο σχολείο σύμφωνα με νέα έρευνα. Διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά ηλικίας 7 έως... Continue reading
16 Sep Posts Τα σκυλιά μπορούν να μυρίσουν το άγχος σας και να κάνουν επιλογές με βάση αυτό September 16, 2024 By sofi Τα σκυλιά μπορούν να μυρίσουν αν ένας άνθρωπος είναι αγχωμένος ή χαλαρός, σύμφωνα με νέα έρευνα, και το αποτέλεσμα φαίνεται να επηρεάζε... Continue reading